REGLES DU TENNIS DE TABLE : LE GUIDE COMPLET
Tout connaître des règles du ping-pong pour jouer comme un pro !
Apparu au 19e siècle en Angleterre, le tennis de table est un sport de raquettes devenu très populaire. Divertissant et accessible à tous, on s’y adonne aussi bien en famille qu’à l’école. Cependant, sa pratique régulière en club nécessite d’en maîtriser parfaitement la réglementation.
Mais alors, quels sont précisément les principes applicables au ping-pong ? Dans cet article, nous vous proposons un éclairage complet sur les règles du tennis de table. Devenez ainsi un pongiste hors pair !
Règles du tennis de table : les principes de base
Réaliser un service réglementaire

Opérer un bon service est tout un art et nécessite d’adopter la posture adéquate. Ainsi, la balle doit reposer librement dans la paume de la main, laissée bien ouverte. Puis, elle est lancée verticalement à au moins 16 cm.
Le joueur s’assure alors que celle-ci fasse un rebond dans sa zone, avant de la frapper et de l’envoyer dans la surface adverse. Au cours d’une partie en double, elle doit retomber dans les demi-camps droits du serveur, puis du relanceur.
Pour résumer, voici les quelques points à respecter pour commencer correctement un match :
- La paume de la main est ouverte, bien à plat, avec le pouce écarté.
- Le service et la balle doivent être vus de tous.
- Celle-ci doit se trouver au-dessus du niveau de la table et en arrière de la ligne de fond.
- Elle doit être lancée à un minimum de 16 cm.
- Elle doit rebondir d’abord dans son camp, puis dans celui de l’adversaire.
- On peut servir en diagonale, mais aussi dans la ligne droite en simple.
- Le bras libre du serveur ne doit plus intervenir dans la zone entre la balle et le filet.
- Le joueur frappe la balle dans sa phase descendante.
Si les consignes n’ont pas été respectées, l’arbitre peut ordonner l’arrêt du jeu. Il annonce alors un simple avertissement oral, ou retire le point à l’équipe fautive.
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Déterminer l’équipe gagnante
Au cours d’une rencontre en tennis de table, deux pongistes s’affrontent, ou deux paires en double.
Un match se joue au meilleur des 5 manches. Dès que l’un des joueurs en totalise 3, de 11 points chacune, il est déclaré vainqueur de la partie.
Pour les compétitions de haut niveau en individuel, les tournois se déroulent bien souvent en 7 manches (dont 4 gagnantes).
Toutefois, il est nécessaire qu’il y ait 2 points d’écart entre les deux camps pour l’emporter. Si cette avance dans le score n’est pas respectée, il y a prolongation jusqu’à ce que l’un des adversaires y parvienne.
À noter que les gains du serveur sont toujours donnés en premier lors de l’annonce du résultat.
Tout savoir sur les fautes et les pénalités
Parmi les règles du ping-pong, celles régissant les fautes et les pénalités sont particulièrement importantes. En effet, un point est gagné dès lors que l’adversaire en commet une. Mais alors, quels sont ces impairs qui peuvent rapporter gros ?
Voici un récapitulatif des erreurs les plus courantes lors d’un match :
- L’un des joueurs n’arrive pas à retourner la balle.
- Celle-ci est reprise à la volée au-dessus de la surface de jeu et sans rebond.
- Plusieurs rebonds sont comptés.
- La balle est envoyée hors de la zone adverse.
- Celle-ci effleure le filet.
- Le service ou le renvoi ne sont pas valides.
En compétition, d’autres infractions peuvent donner lieu à des pénalités. Par exemple, lorsqu’un pongiste touche ou déplace la table, ou que celui-ci frappe volontairement la balle une seconde fois.
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Le déroulement d’une partie de ping-pong
Définir l’ordre de jeu
Avant tout, c’est par tirage au sort que le serveur est désigné. Puis, il change tous les deux points, sauf en cas de prolongations (changement à chaque fois). Le gagnant peut alors choisir de servir, ou de recevoir le premier. C’est le même principe en cas de jeu en double.
Lors d’une rencontre en simple, le serveur assure une première frappe régulière, et le relanceur effectue un renvoi.
Au cours d’un double, un ordre de jeu est défini en début de partie. Le serveur entre en action en premier, avant que le relanceur ne s’acquitte de son renvoi. Puis c’est au tour des partenaires d’exécuter les leurs en fonction de la hiérarchie établie.
Connaître les arrêts de jeu autorisés
Juste après le tirage au sort, les joueurs bénéficient de deux minutes d’adaptation. Lorsque ce temps est écoulé, la partie commence et le coach se met en retrait.
En tennis de table, le jeu doit être continu. Malgré tout, des interruptions sont autorisées dans certains cas. En effet, une pause peut être octroyée lors d’un changement de service, durant lequel il est possible de s’essuyer. De la même manière, les erreurs de service ou les manquements dans les inversions de camp entraînent une cessation provisoire de la manche.
De plus, au cours d’une partie, tous les pongistes bénéficient d’un temps mort d’une minute. Ils ont également droit à une période de récupération entre chaque set. En cas de blessure, il est possible de solliciter un arrêt de jeu auprès de l’arbitre. Celui-ci est de dix minutes.
Enfin, l’arbitre peut stopper toute action en cours s’il a un avertissement à formuler ou une pénalité à infliger.
À noter tout de même que tous les points gagnés avant le constat des erreurs sont définitivement acquis.
Appliquer la règle d’accélération et la remise en jeu des balles

La règle de l’accélération peut être introduite après 10 minutes de jeu effectives, avec un score inférieur à 18 points. Elle peut être invoquée à tout moment et par n’importe qui. Dès lors, chaque équipe va servir à tour de rôle. Si le receveur réussit à effectuer 13 renvois corrects, alors le point lui revient. Cette règle reste en application jusqu’à la fin de la partie et elle ne modifie en rien l’ordre établi.
La remise en jeu d’une balle est automatique si celle-ci percute le filet ou un autre accessoire. Il en est de même si l’arbitre décide de stopper la partie ou si le service n’est pas conforme. Enfin, la balle est à rejouer si celle-ci s’immobilise dans le camp du receveur ou si elle se dirige vers le filet après avoir touché la surface de jeu.
Ainsi, bien connaître les règles du tennis de table offre la garantie de s’affronter dans le plus grand respect. Alors, si vous souhaitez évoluer au sein d’un club dynamique et prônant des valeurs humaines et sportives, n’hésitez plus et rejoignez-nous !
Sources
https://www.fftt.com/site/competition/infos-generales/les-reglements, Fédération Française de Tennis de Table.
