« Dans la famille, on est tous sportifs ! » Et « on » a bien raison. Et vous, vous êtes plutôt raquette, ou raclette ? Le sport, c’est bon pour garder la forme et se remettre de nos écarts diététiques, coupables ou assumés. Mais pratiquer une activité physique, c’est aussi, surtout, peut-être, garantir un…

Que nous enseigne-t-il ? Le sport au service du corps et de l’esprit : les valeurs qu’il met en avant Si les bienfaits corporels liés à la pratique sportive ne sont plus à démontrer, son impact sur le plan psychologique n’en est pas moins important. Plus qu’un simple défouloir, c’est une manière d’être immergé, parfois…

Tout connaître des règles du ping-pong pour jouer comme un pro ! Apparu au 19e siècle en Angleterre, le tennis de table est un sport de raquettes devenu très populaire. Divertissant et accessible à tous, on s’y adonne aussi bien en famille qu’à l’école. Cependant, sa pratique régulière en club nécessite d’en maîtriser parfaitement la réglementation….